Женский портал

Поговорим о теле

Поговорим о теле

Кто из нас, представительниц прекрасного пола, не мечтает о красивом теле, нежной, как у младенца, и упругой, коже? Погодите же, а почему, собственно говоря, мечтает? Ведь каждая женщин уже и так наделена этим бесценным подарком от самой природы, и иногда достаточно просто лелеять то, чем мы и так уже обладаем. Итак, что для этого нужно? Ответ прост - тщательный и регулярный уход за своим, любимым, телом. Поверьте, это не отнимет много вашего времени, которого всегда не хватает, а вот отличных последствий долго ждать не придется! Согласитесь с тем, что невозможно выглядеть безупречно ухоженной и красивой, ограничив заботу о теле только принятием душа или ванны. Нужно понимать, что все те процедуры, которые мы делаем для поддержания красоты лица, необходимо соблюдать и для усовершенствования тела. Напомним эти важные этапы: предварительное очищение, увлажнение, питание, плюс глубокая чистка.

Да здравствует мыло душистое?

Как известно, чистота - залог здоровья, а следовательно, и красоты. Все мы хорошо знаем, что регулярное очищение кожи от выделения кожного сала и загрязнений – необходимая ежедневная гигиеническая процедура. Очищать кожу тела, как и лица, нужно два раза в день – как утром, так и вечером. Все же, есть одно "но". Когда для очищения лица мы используем щадящее кожу и нежное косметическое средство, то есть молочко или тоник, то для тела существует только один выход - так называемый "водный". И главный камень преткновения здесь – неполезность воздействия на кожу хлорированной, жесткой воды в сочетании с обычным, пусть даже вашим любимым, туалетным мылом – ведь это очень иссушает кожу. Но как же быть? Для предотвращения этого мы используем специальные средства для душа (гели, косметическое бесщелочное мыло, средство с родственным уровнем pH), которые обладают целым набором полезных свойств: нейтрализируют негативное воздействие жесткой воды, очищают кожу, при чем сохраняя ее природный гидробаланс и защищая от негативных факторов окружающей среды. Больше того, такие средства смягчают, питают, увлажняют, успокаивают кожу, устраняя покраснения и раздражения, а также освежают, заряжают отличным настроением и бодростью. Если в вашем косметическом арсенале имеется такое замечательное средство, душ можно принимать сколь душе и радости угодно, не переживая о красоте сияния и здоровье кожи.

hydrovikon.ru

half-infinity.ru

О принятии ванн идет особый разговор. У этого удивительного способа релаксации есть и иная сторона медали. Тем, кто отдает предпочтение ванне, а не душу, следует помнить о том факте, что кроме благоприятного воздействия на организм в целом, для кожи она менее полезна, так как сильно сушит ее. Этот процесс значительно усугубляется, если вы любительница понежиться в облаках воздушной ароматной пены, так как последняя, как правило, создает щелочную среду. Хотите побаловать свою сухую кожу? Добавьте в воду несколько капель аромамасла. А соль для ванн поможет не только смягчить жесткую воду, но и снять усталость и стресс.

Человек меняет кожу

Чтобы кожа была нежной и гладкой, 1-2 раза в неделю делайте более глубокую чистку, используя пилинг. Пилинг, или же эксфолиация, кожи – это процедура удаления с ее поверхности омертвевших клеток. Особое внимания следует уделять "сложным" участкам – коленям и локтям. При массаже специальными кремами (они носят название эксфолиаторы либо скрабы), которые содержат измельченные зернышки (это, как правило, косточки абрикоса), снимается верхний ороговевший слой эпидермиса, обнажается более молодая и нежная кожа. Благодаря этой столь необходимой процедуре, стимулируется воспроизводство клеток кожи и кровообращение, а следовательно, она становится более светлой, здоровой, гладкой и красивой на вид. Следует быть осторожным, чтобы не переусердствовать – ибо частое скобление (то есть более 2 раз в неделю) нарушает естественную защитную кожную функцию, и вместо пользы приносит вред. Обладательницы капиллярных "звездочек" должны делать пилинг с большой осторожностью: лучше выбирайте мелкозернистые скрабы (например, с фруктовыми кислотами или гранулами воска жожоба) – они более щадяще воздействуют на эпидермис.

В качестве вспомогательного средства для пилинга тела используйте специальные на то щетки , например, с длинной ручкой – для спины, а также разнообразные мочалки. Отличным помощником для крема-эксфолиатора послужит мочалка из люфы, которая изготовливается из плода египетского растения. Если вы желаете, чтобы мочалки и щетки послужили вам как можно дольше, после каждых водных процедур тщательно прополаскивайте и высушивайте их.

Существует и очень простое, но в то же время эффективное средство домашнего приготовления, назначенное для очищения и питания кожи. Для этого необходимо смешать крупную соль со сливками или сметаной, а затем легкими круговыми массажными движениями нанести на все тело, затем бережно смыть теплой водой. Кожа станет бархатной, как персик.

Нежнее бархата и шелка

Когда этап очищения подошел к концу, плавно приступаем к следующему. После принятия душа, когда все поры как следует очищены, кожа "дышит", она отлично подготовлена к полному восприятию увлажняющей и питательной косметики, которая смягчает кожу и восстанавливает влагу на клеточном уровне. Подбирать средство нужно индивидуально, в зависимости от того типа вашей кожи и какую конечную цель вы хотите достичь. Если у вас нормальная, без особых проблем кожа, достаточно простого увлажняющего геля. Обладательницы сухой кожи, особенно в зимнее время, должны использовать более жирный питательный крем либо масло для тела. К слову, утром после душа лучше использовать легкий гель или нежирное молочко. Эти средства легко впитываются, не оставляют пятен на одежде, придают ощущение бодрости и свежести. А дезодорирующие компоненты сохранят этот эффект на протяжении целого дня. Если кожа все же потеряла эластичность, то ей необходим особенный уход. В таком случае, выбирайте средства, поддерживающие тонус, - они помогут вернуть былую упругость и позаботятся о продлении молодости.

Какие проблемы?

Если возникла необходимость устранить некоторые недостатки кожи, то следует выбирать только специальные на то средства. Но помните, что многих проблем все же легче избежать, чем потом справиться с ними. В первую очередь, будьте внимательны и избегайте резких изменений веса, а во время беременности с особой тщательностью ухаживайте за областью бедер, живота и груди с помощью средств, помогающих справиться с нагрузками и поддерживающих ее эластичность.

Если вы хотите избавиться от растяжек, то следует помнить, что косметическое средство может помочь лишь в том случае, если эта проблема "свежая". Если же растяжки "запущены", то следует обращаться в косметический салон за лазерной шлифовкой.

Еще одна важная проблема женской красоты – целлюлит. Помогут решить и эту задачу активный образ жизни и регулярное использование антицеллюлитных средств.

Вас волнует пигментация кожи? Для ее предотвращения на плечах, области декольте и верхней части спины, когда вы находитесь под прямыми солнечными лучами, всегда используйте солнцезащитные кремы с высоким индексом защиты. Если пигментация все же появилась, попробуйте использовать крем с осветляющим и отбеливающим эффектом, а также пилинг, содержащий фруктовые кислоты.

Источник - www.akinto.me